Otužovanie sa stalo v poslednom čase veľkým trendom a aj kvôli tomu sa ho množstvo ľudí odhodlalo vyskúšať. Pri tejto činnosti je dôležité dodržiavať správny postup, inak by nemalo otužovanie na telo dobrý účinok. V tomto procese je tiež veľmi dôležitá trpezlivosť, nemôžete chcieť všetko naraz a musíte si stanoviť postupné ciele. S čím treba
Stredomorská diéta nie je len taký módny výstrelok alebo drastická diéta, pri ktorej nemôžete jesť takmer nič. Práve naopak! Táto diéta je doporučovaná špecialistami a nemusíte sa pri nej nejako extra obmedzovať. Stačí, aby ste sa naučili stravovať trošku iným štýlom. O čo pri stredomorskej diéte ide a čo by ste pri nej mali dodržiavať?
Čo sa týka arašidového masla, tak existujú len dva typy ľudí; tí, ktorí ho pchajú ešte aj k rezňu s kašou a po lyžiciach ho chodia ujedať do špajzy, no a na druhej strane sú tí, ktorí ho nechcú ani vidieť ani cítiť, proste ho neznášajú. A medzi týmito dvomi skupinami nenájdete žiadny kompromis. Ak
Byť pozorným, byť gentlemanom a pravým mužom na svojom mieste je sen snáď každej ženy ale aj množstva mužov. Muž okrem skutkov a milých slov potrebuje oveľa viac. Aby ste sa aj vy stali skutočným mužom, povieme si na čo by ste rozhodne zabudnúť nemali. Skvelý spoločník Nielen skutky, pohľady či pekné slová, ženy chcú
