Značka: Zdravé recepty

Chcete vyskúšať stredomorskú diétu? Toto by ste mali pri nej dodržiavať!

Stredomorská diéta nie je len taký módny výstrelok alebo drastická diéta, pri ktorej nemôžete jesť takmer nič. Práve naopak! Táto diéta je doporučovaná špecialistami a nemusíte sa pri nej nejako extra obmedzovať. Stačí, aby ste sa naučili stravovať trošku iným štýlom. O čo pri stredomorskej diéte ide a čo by ste pri nej mali dodržiavať? 

Ako spraviť najlepší vegánsky proteínový dezert (videonávod)

V tomto článku máme pre vás jeden rozhodne rýchly vegánsky recept na proteníový dezert z raw kakaa, mandlí a chia semiačok. Ak potrebujete mať rýchle a zdravé prekvapenie pre vašich hostí, ktorý je hotový do pár minút, toto je najlepší vegánsky recept. Skvelý recept na veľkú noc, narodeniny, či ďalšie vaše vegánske oslavy. Aké ingrediencie

Tipy a inšpirácie na výborné domáce sišky na 7 spôsobov

Máte radi šišky? Či už hľadáte recept, šišky bez kysnutia, pečené v rúre, tvarohové, šišky bez mlieka, s džemom, bezlepkové, lekvárové či rôzne iné šišky. Viete ich pripraviť na desiatky, ak nie rovno na stovky spôsobov. Nechajte sa inšpirovať a pozrite tipy na výborné domáce šišky na 7 rôznych spôsobov. Foto: unsplash.com