V dnešnom uponáhľanom svete sa zdravý životný štýl stáva čoraz viac dôležitou súčasťou nášho každodenného života. Nejde pritom len o diétu či pravidelné cvičenie – ide o celkový prístup k sebe samému, rovnováhu medzi telom a mysľou, a predovšetkým o to, aby sme sa cítili dobre vo vlastnej koži. Dobrou správou je, že naštartovať zdravšie
Jedným z najbežnejších zranení býva, keď si pricvikneme prst do dverí, či zakopneme o roh postele alebo iného nábytku. Častokrát to končí odpadnutím nechtu. Ako teda poranený necht ošetriť tak, aby k tomuto nedošlo? Je to vôbec možné? Skontrolujte prietok krvi Na začiatku všetkého je správna starostlivosť o nechty. Nechty by ste si mali správne
Medzi najnovšie civilizačné choroby sa už radia aj depresie. Postihujú viac, než 264 miliónov ľudí na celom svete a v neliečenej podobe môžu skončiť naozaj zle. Depresia má u každého iného príznaky a iné spúšťače – čoraz častejšie sa stretávame aj s popôrodnou depresiou, ktorá postihuje 10 až 15 % žien v období jedného roka
Ak pestujete cuketu, tak počas jej sezóny často nevieme, ako ju spracovať. Ak využívate len jeden spôsob, tak sa môže stať, že vás rýchlo omrzí. Potrebujete inšpiráciu na chutné recepty? V tomto článku máme pre vás 3 overené recepty s cuketou na rôzne spôsoby. Základné informácie o cukete Cuketa patrí medzi nízkokalorické druhy zeleniny, preto
